Inspiration
8 ไอเดียชุดฝึกพิลาทิส V2MAX โดยคุณขวัญ
8 ไอเดียชุดออกกำลังกาย ฝึกพิลาทิส V2MAX โดยคุณขวัญ การเข้าคลาสฝึกพิลาทิส ด้วยเครื่อง V2MAX ชุดออกกำลังกายในการฝึกพิลาทิส V2MAX จะเน้นเป็นชุดออกกำลังกายที่กระชับ...
Change your Mind, Change your Body กับคุณเฟิร์น
คุณเฟิร์น สาววัยทำงาน ที่เหมือนกับหลายๆท่าน ทำงานหนักจนเกิดความเครียดส่งผลต่อสุขภาพ วันนึงเธอตัดสินใจเข้ามาฝึกโยคะ เพื่อหวังว่าจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น...
Inspiration
8 ไอเดียชุดฝึกพิลาทิส V2MAX โดยคุณขวัญ
8 ไอเดียชุดออกกำลังกาย ฝึกพิลาทิส V2MAX โดยคุณขวัญ การเข้าคลาสฝึกพิลาทิส ด้วยเครื่อง V2MAX ชุดออกกำลังกายในการฝึกพิลาทิส V2MAX จะเน้นเป็นชุดออกกำลังกายที่กระชับ ถ้าใครไม่มั่นใจก็สามารถใส่เสื้อยืด คลุมได้เช่นกัน ที่สำคัญเลยต้องมีถุงเท้ากันลื่น...
Change your Mind, Change your Body กับคุณเฟิร์น
คุณเฟิร์น สาววัยทำงาน ที่เหมือนกับหลายๆท่าน ทำงานหนักจนเกิดความเครียดส่งผลต่อสุขภาพ วันนึงเธอตัดสินใจเข้ามาฝึกโยคะ เพื่อหวังว่าจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น วันนี้สิ่งที่เธอได้ไม่ใช่แค่ร่างกายที่แข็งแรงเพียงอย่างเดียว แต่ได้จิตใจที่สดใส มีความสุข...